Automassage et conscience corporelle

Bien qu’initialement conçu pour les massothérapeutes, ce cours est ouvert à toute personne désireuse de s’outiller à des fins personnelles, ou d’outiller ses proches avec des techniques d’automassage

*Politique de remboursement ICI

________________________

DESCRIPTION DU COURS

On y explorera des outils de conscience corporelle, comme la respiration, la posture, des visualisations et des notions d’anatomie qui permettront d’enrichir et approfondir cette pratique.

Cette courte formation vous permettra d’acquérir les bases de l’automassage, que ce soit avec vos mains, vos avant-bras ou avec des balles de massage. Ces techniques tirent leurs origines de diverses formations en massage Suédois, Shiatsu, Réflexologie et automassage avec les balles.

Le but de cette formation est autant pour prendre soin de vous au quotidien, ou, en tant que massothérapeute, pour outiller votre clientèle à qui vous pourrez enseigner ces techniques de bien-être efficaces

• Pour vous : vous développerez une plus grande conscience pendant les activités de votre quotidien. Pendant vos massages ou votre travail, ces apprentissages vous permettront de réduire les mauvaises postures, diminuer les tensions, les risques de blessures et la fatigue, et accéder à un mieux-être malgré les contraintes de vos journées

• Pour vos amis.es, conjoints.es ou clients.es :  en leur enseignant ces bases, ils ou elles seront mieux outillés.es pour l’auto-gestion quotidienne de leur bien-être. Les clients.es pourront ainsi maximiser les effets de leurs séances de massothérapie, en prolonger les effets, en plus d’acquérir un sentiment d’autonomie et de confiance en soi

Le dimanche après-midi sera une période d’échange, de révision et d’intégration. Vous y apprendrez aussi comment présenter ces techniques et accompagner quelqu’un dans une pratique juste, sécuritaire et bienfaisante.

Une fin de semaine de ressourcement personnel et/ou de formation continue à mettre à son agenda!

Prérequis : aucun, cours ouvert à tous!

Durée : 15 heures  –  Contributoire au bloc à option du Profil 1000h

Dates : 4-5 mai

Horaire : 9h à 17h30

Coût : 205$ – acompte 80$

Pour vous inscrire ou obtenir plus d’information,contactez-nous

Formatrice : Myriam-Andrée Lebel, massothérapeute agréée (Elle)

«J’œuvre en massothérapie depuis 1994.  Après des études en Suédois, en Shiatsu et Réflexologie, je me suis spécialisée en Masso-kinésithérapie.

Je suis passionnée de mieux-être, autant pour moi que chez mes clients. 

Je facilite l’autonomie chez ma clientèle en leur prodiguant des outils afin de mieux gérer leur bien-être et diminuer leurs douleurs. 

J’enseigne le massage Suédois à l’école Équilibre et Détente depuis 2022 et j’adore transmettre mes connaissances et mes expériences à des étudiants.es soucieux.ses d’offrir un mieux-être à d’autres personnes.»